Bijna iedereen heeft wel een droom. Maar hoe kun je die realiseren?
In de coachingkalender van 2009 stond het volgende plan:
1. Ga na of je droom(plan) geen vlucht is uit je huidige omstandigheden, of een verlangen naar goedkeuring van baas, ouders of vrienden. Als je alleen op de wereld zou zijn, was je verlangen dan nog steeds hetzelfde?
2. Onderzoek of je droomplan goed bij je karakter, waarden, passies en talenten past. Want anders is het moeilijker om jezelf te blijven motiveren en is de kans van slagen klein.
3. Maak een gedetailleerde film in je hoofd van hoe je plan eruit ziet als het verwezenlijkt is. Verzamel zoveel mogelijk informatie. Ga stap voor stap na wat nog moet gebeuren, maak een actieplan met kleine deelstappen om jezelf niet te ontmoedigen.
4. Analyseer je barrières. Ga voor jezelf na wat je blokkerende gedachtes zijn en vooral: of die waar zijn (of ze kloppen). Maak een waslijst van alles wat mis kan gaan en bedenk alvast oplossingen.
5. Maak bij je dagelijkse keuzes gebruik van je uitgewerkte droomplan. Zo kun je makkelijker beslissen wat je wel en niet moet doen.
6. Spring in het diepe.
Ook een toch van duizend kilometer begint met de eerste stap. Neem de eerste stap, en de tweede, en… maak ruimte om die stappen te zetten, laat andere dingen vallen en leg dat uit aan je omgeving. Vraag hulp. En tegenslagen horen erbij: zet door!
Bron: Coachingskalender 2009 Marijke Lingsma & Aty Boers
Zoekt u een coach om samen mee uw droomplan in elkaar te zetten?
Dan kunt u doorlinken naar de coaches die op deze pagina staan vermeld of kijk dan op therapeutvinden.datzitzo.com in het overzicht: coaches.
Ontspanning nodig? Kijk eens op de pagina’s over yoga, meditatie, massage en retraites.
Externe links:
Doelen bereiken, Doel bereiken, Bereiken wat je wilt, Je doel bereiken.